112. Zniszcz te kilogramy!
Heej kochani, witamy Was znowu po krótkiej niespodziewanej przerwie ale teraz już wracamy i mamy nadzieję,że będzie po naszej myśli.
Dziś pokażemy Wam książkę Magdaleny Makarowskiej "Zniszcz te kilogramy" megaproste odchudzanie dla nastolatek.
W tej książce znajdziecie inforamcje o tym skąd się biorą kilogramy, a jak ich ubywa,jak zacząć , jak utrzymać stałą wagę i dwumiesieczną kurację na każdy dzień.
To nie prawda że jesli chcemy schudnąć musimy nie jeść- to jeden z wielu mitów zapisanych w książce.
Znajdziemy tam również czego unikać a co zlikwidować na zawsze z naszego odżywiania.
Książka zdecydowanie doda nam motywacji do działania!
Główną jej częścią są właśnie przepisy na każdy dzień , zobaczcie kilka stron :
Świetna książka !
OdpowiedzUsuńhttp://m-grabowska.blogspot.com/
Ta książka jest po prostu stworzona dla mnie. Obserwuję i liczę na rewanż. Pozdrawiam jusinx.blogspot.com.
OdpowiedzUsuńBardzo ładnie wydana jest ta książka, super. :-)
OdpowiedzUsuńszukam motywacji, a ta książka chyba będzie idealna ;)
OdpowiedzUsuńFajna, ale ja to muszę trochę nabrać kilogramów:)
OdpowiedzUsuńKsiążka fajna ale osobiście uważam że do diety trzeba podejść indywidualne bo na każdego działa co innego :)
OdpowiedzUsuńIdealna książka ♥ :D
OdpowiedzUsuńhttp://gellabloog.blogspot.com
Przydałaby mi się taka książka. Właśnie próbuję zrzucić 15 kg.
OdpowiedzUsuńW najbliższym czasie będzie to mój zakup! *_*
OdpowiedzUsuńzanetatomaszek.blogspot.com
W najbliższym czasie będzie to mój zakup! *_*
OdpowiedzUsuńzanetatomaszek.blogspot.com
Coś czuję, że niedługo ta książka pojawi się w mojej bliblioteczce ^^
OdpowiedzUsuńBuziaczki, Niezdara
http://to-ja-niezdara.blogspot.com/
Książka mi się podoba :)
OdpowiedzUsuńWydać, że jest bardzo dobra.
http://fasionsstyle.blogspot.com/
Chętnie bym przejrzała ;)
OdpowiedzUsuńNigdy nie słyszałam o tej książce ale brzmi całkiem ciekawie ; )
OdpowiedzUsuńwww.HELLO-WONDERFUL.blogspot.com 😙
fajna książka, cudowne zdjęcia, i pomyśleć że na diecie można zajadać takie cuda
OdpowiedzUsuńMając za sobą niezliczoną ilość "DIET" jako nastolatka przyznam, że najwięcej można dowiedzieć się o odżywianiu itp z książek, lecz nie takich... Osobiście bym jej nie kupiła, ale biorąc pod uwagę to, że gdyby były to moje początki być może i bym na nie zerknęła ;)
OdpowiedzUsuńBardzo fajnie wygląda ta książka i z pewnością po nią sięgnę, chociaż raczej nic tam dla siebie nie znajdę, bo nastolatką już nie jestem + jestem na specjalnej diecie ze względów zdrowotnych.
OdpowiedzUsuńKsiążka wygląda bardzo ciekawie, chętnie się w taką zaopatrzę. Na pewno wyjdzie mi to na zdrowie ;)
OdpowiedzUsuńCiekawa książka:)
OdpowiedzUsuńz miłą chęcią przeczytam ;)
OdpowiedzUsuńhttps://sk-artist.blogspot.com
Jak kilogramy przeminą jak nieudana miłość to chętnie zastosuje się do książki :)
OdpowiedzUsuńJak kilogramy przeminą jak nieudana miłość to chętnie zastosuje się do książki :)
OdpowiedzUsuń